Pradžia Biržų rajono savivaldybė
Lt En
Pradžia
Lt En

Kviečiame dalyvauti nemokamoje sveikatos stiprinimo programoje!

Programa skirta bet kokio amžiaus asmenims, kuriems nustatyta širdies ir kraujagyslių ligų ir (arba) cukrinio diabeto rizika.

Programos trukmė: 18 akad. val. ir papildomas laikas individualioms konsultacijoms.

Registracija ir daugiau informacijos darbo metu nuo 8.00 iki 17.00 val. (penktadieniais nuo 8.00 iki 13.00 val.) tel. (8 450) 59 160; 8 616 02122. 

Reikalavimas dalyviams – galimybių pasas arba jam prilygintas dokumentas.

UŽSIĖMIMŲ GRAFIKAS BIRŽUOSE

Data

Trukmė

Užsiėmimo tema

Lektorius

 D E R I N A M A

Apie 30 min. kiekvienam dalyviui

Individualus pokalbis su kiekvienu Sveikatos stiprinimo programos, skirtos širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai (toliau – Programa), dalyviu

visuomenės sveikatos specialistas

 

2 ak. val.

Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas

gydytojas kardiologas 

arba

vidaus ligų gydytojas

 

6 ak. val.

Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai

gydytojas dietologas

 

2 ak. val.

Sveikatai palankaus maisto gaminimo principai

gydytojas dietologas

 

4 ak. val.

Sveikatinamojo fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai

kineziterapeutas

 

2 ak. val.

Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas

psichologas

 

2 ak. val.

Programos apibendrinimas, rezultatų aptarimas, dalyvių konsultavimas

visuomenės sveikatos specialistas

Biržų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija