2023-11-24
Šaltuoju metų sezonu svarbu stebėti ne tik oro temperatūrą, bet ir objektyviai įvertinti lauke tykančius pavojus. Šiuo metu dažniau pasitaiko kaulų lūžių, galvos ir stuburo traumų.
Sumažinti traumų riziką padeda paprasčiausias atsargumas:
- Pabarstykite smėliu laiptus ir takelius prie namų.
- Geriau eikite ilgesniu, bet saugesniu keliu, stengdamiesi išvengti didelio nuolydžio, laiptų ir nenuvalytų, nepabarstytų kelių. Išeikite iš namų anksčiau, kad nereikėtų skubėti.
- Eikite lėčiau, mažais žingsneliais, šiek tiek sulenkę kojas, lengvai palinkę į priekį, čiuoždami koją statykite visa pėda.
- Netgi gerai nuvalytas ir pabarstytas grindinys gali būti slidus ir pavojingas jei krinta lijundra!
- Nelaikykite rankų kišenėse, nes laisvos rankos padeda išlaikyti pusiausvyrą. Dėl to nešioti kuprinę yra daug saugiau negu kitokią rankinę.
- Pasirinkite tinkamą avalynę neslidžiu padu, su protektoriumi, atsisakykite aukštakulnių. Batai su aulu padeda stabilizuoti čiurnos padėtį ir labiau apsaugo nuo patempimų, išnirimų.
- Besinaudojantiems lazda ar ramentais rekomenduojama ant jų užmauti specialų antgalį.
- Ypač atsargiai lipkite laiptais, tvirtai laikykitės laiptų turėklų.
- Stebėkite kliūtis, neneškite daug daiktų, neneškite ant rankų vaiko.
- Visada būkite pasiruošę galimam kritimui. Pajutę, kad krentate stenkitės pritūpti, kad su kuo mažesne jėga atsitrenktumėte į žemę.
- Venkite vaikščioti tamsiu paros metu, neapšviestomis vietomis.
- Labai gerai nusivalykite batų padus prieš įeidami į patalpas, nes tirpstantis sniegas sudaro slidų sluoksnį.
- Nelaimės atveju skambinkite skubiosios pagalbos telefonu 112.
Šiais patarimais pasidalykite su šeimos nariais, artimaisiais, kaimynais. Padėkite neįgaliems, seniems, vienišiems žmonėms pasirūpinti maisto produktais, būtiniausiomis prekėmis, jei lauke yra pavojingos judėjimo sąlygos.
Prieš kiekvieną kelionę įvertinkite esamas eismo sąlygas, kelio dangos būklę, pasirinkite žiemos sąlygoms tinkamą vairavimo stilių. Taip pat vertėtų numatyti galimai ilgesnę kelionės trukmę.
Planuojantiems keliones primename, kad:
- Atstumas tarp automobilių turėtų būti bent 3 kartus didesnis nei vasarą;
- Reiktų rinktis saugų, o ne maksimaliai leistiną greitį;
- Slidžiame kelyje geriau vengti kitų automobilių lenkimo;
- Itin slidu gali būti ant tiltų ir viadukų.
Biržų rajono savivaldybės informacija
